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【学び】忖度なしの栄養学

今回は、「NEXTFIT kento著 忖度なしの栄養学」を読んで得られた学びを共有します。

目次

学び内容

体重増減の理屈を知りたい方はこちら

食事と体重増減の関係を理解したい方はこちら

今回は以上です。それでは。

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